前月 昨日 2019年 10月 11日(金) 明日 翌月
9時45分~11時30分

輝っと!元気クラブ(予約制) 定員:25名 緑保健センター徳重分室

輝っと!元気クラブ 4日間コース(予約制)

「認知症予防で大切なことは?」「お口の健康や食事で気を付けることは?」「効果的な運動方法とは?」・・・・
緑保健センターでは、誰でも楽しめる介護予防教室を開催しています。
毎日を元気で輝かしい生活を過ごすためのヒントを学んでみませんか?

内容
1日目 認知症のお話、食事バランスについて、頭と体いつまでも元気に
2日目 低栄養予防について(試食あり)、お口すっきりプログラム
3日目 楽しく歌って健口力アップ(音楽療法)、お口元気に歯つらつ体操
4日目 楽しくロコモ予防体操、これからの健康づくりのヒント
※1コース4日間の教室です。(1日のみの参加も可能)
※同じ内容のため、お一人年度内1コースのみの参加となります。

対象
緑区内在住の65歳以上の方
開催日時と会場
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1コース(会場:緑保健センター)定員:35名
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1日目 2019年4月22日(月曜日) 午後1時30分から午後3時30分まで
2日目 2019年5月28日(火曜日) 午前9時45分から午前11時30分まで
3日目 2019年6月10日(月曜日) 午前9時45分から午前11時30分まで
4日目 2019年7月23日(火曜日) 午前9時45分から午前11時30分まで

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2コース(会場:徳重分室)定員:25名
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1日目 2019年8月26日(月曜日) 午後1時30分から午後3時30分まで
2日目 2019年9月25日(水曜日) 午前9時45分から午前11時30分まで
3日目 2019年10月11日(金曜日) 午前9時45分から午前11時30分まで
4日目 2019年11月18日(月曜日) 午前9時45分から午前11時30分まで

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3コース(会場:南大高集会場)定員:20名 ※すべて午後開催
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1日目 2019年12月9日(月曜日) 午後1時30分から午後3時30分まで
2日目 2020年1月15日(水曜日) 午後1時30分から午後3時30分まで
3日目 2020年2月12日(水曜日) 午後1時30分から午後3時30分まで
4日目 2020年3月9日(月曜日) 午後1時30分から午後3時30分まで

お申込み先
下記の作成担当まで(予約制)
緑区役所緑保健センター保健予防課感染症対策等担当
電話番号:052-891-3623
ファックス番号:052-891-5110

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名古屋市:輝っと!元気クラブ(予約制)(緑区)
www.city.nagoya.jp/midori/page/0000116130.html
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10時30分~11時30分

おはなしバスケット(毎月第 2・3・4・5 金曜日開催)

おはなしバスケット

毎月第 2・3・4・5 金曜日 10時半~11時半
※カレンダーには登録の都合上、第一金曜日にも登録されています。ご了承ください。
参加する子どもの月齢に合わせて手遊びや読み聞かせ、簡単な工作などをします!

申込不要・自由参加・参加費無料です。

緑児童館
http://www2.odn.ne.jp/midorijidoukan/
 
13時20分~15時30分

赤ちゃんのお迎え準備コース(予約制) 緑保健センター開催分

初めてお父さんお母さんになられる方を対象とした講習会です。

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内容
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初めて父親、母親となる方を対象に、妊娠・出産・育児に対する不安を解消し、家族が協力して赤ちゃんを健やかに育てられるように『ニューファミリーセミナー』を開催します。

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赤ちゃんのお迎え準備コース
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オリエンテーション
妊娠から出産後の生活の注意点のお話
妊婦体験ジャケットを着てみよう
赤ちゃんをお風呂に入れてみよう
子育てで大切なこと・泣きへの対応を学ぼう
交流会

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栄養とお口のケアコース
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妊娠期に気をつけたいお口の健康
食品安全のポイント
妊娠中の栄養と食事(試食あります)

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注意点
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赤ちゃんのお迎え準備コースは2会場(緑保健センター、徳重分室)で開催します。ただし内容は同じです。

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定員
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赤ちゃんのお迎え準備コース(各月) 緑保健センター40名、徳重分室20名
栄養とお口のケアコース(各月) 緑保健センター40名

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平成31年度日程
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赤ちゃんのお迎え準備コース
午後1時20分から3時30分(受付は午後1時5分から1時15分)
栄養とお口のケアコース
午前9時30分から11時30分(受付は午前9時15分から9時25分)

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1.赤ちゃんのお迎え準備コースの開催日程(緑保健センターと徳重分室で開催)
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開催月 緑保健センター / 徳重分室
2019年4月 19日 / 9日
2019年5月 17日 / 14日
2019年6月 21日 / 11日
2019年7月 19日 / 16日
2019年8月 16日 / 20日
2019年9月 13日 / 17日
2019年10月 11日 / 15日
2019年11月 15日 / 19日
2019年12月 13日 / 17日
2020年1月 10日 / 14日
2020年2月 14日 / 18日
2020年3月 13日 / 17日

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2.栄養とお口のケアコースの日程案内
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2019年4月26日(金曜日)
2019年5月24日(金曜日)
2019年6月28日(金曜日)
2019年7月26日(金曜日)
2019年8月23日(金曜日)
2019年9月20日(金曜日)
2019年10月18日(金曜日)
2019年11月29日(金曜日)
2019年12月20日(金曜日)
2020年1月17日(金曜日)
2020年2月21日(金曜日)
2020年3月27日(金曜日)

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持ち物
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母子健康手帳
テキスト『出産を待つあなたへ』
筆記用具

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申し込み窓口
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緑保健センター 保健予防課 保健感染症係 (052)891-3620
平成31年度ニューファミリセミナー

ニューファミリーセミナーのご案内 (PDF形式\, 122.34KB)
www.city.nagoya.jp/midori/cmsfiles/contents/0000114/114102/32.pdf
日程等ご確認ください。

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名古屋市:緑保健センター ニューファミリーセミナー(予約制)(緑区)
www.city.nagoya.jp/midori/page/0000114102.html
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13時30分~14時30分

こころの健康相談日(予約制)

内容
心の悩みや、アルコール問題などでお困りの方、またその家族の方を対象に、精神科医による個別相談を行います(秘密厳守)。

相談日時
毎週金曜日、午後1時30分から2時30分。
なお毎月第1金曜日は、うつ病家族相談日です。

予約方法
前日までに電話で予約してください。電話番号052-891-3621
 
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この予定は なるぱら にて作成されました
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