 14時00分～15時00分
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アタマとカラダの健康体操
日時:3月19日(金曜日)・30日(火曜日)午後2時から午後3時30分、3月29日(月曜日)午前10時から午前11時30分
人数:先着各10人
費用:各300円
内容:脳トレや簡単な筋力トレーニングで楽しく身体を動かします。
持物:運動できる服装、飲み物
申し込み:3月11日(木曜日)から各回前日に窓口か電話にて
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14時00分～15時00分
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アタマとカラダの健康体操
日時:3月19日(金曜日)・30日(火曜日)午後2時から午後3時30分、3月29日(月曜日)午前10時から午前11時30分
人数:先着各10人
費用:各300円
内容:脳トレや簡単な筋力トレーニングで楽しく身体を動かします。
持物:運動できる服装、飲み物
申し込み:3月11日(木曜日)から各回前日に窓口か電話にて
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