約2ヶ月ぶりにサッカーをしてきました。前回よりも持久力は多少あったようですし、途中で足が釣るということもありませんでした。今度の練習は年明けなので、今後も少しずつトレーニングをしていこうと思います。たとえば職場から歩いて帰るとか。
しかし、足は痛いッス。
