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前月 昨日 2019年 11月 18日(月) 明日 翌月
9時45分~11時30分

輝っと!元気クラブ(予約制) 定員:25名 緑保健センター徳重分室

輝っと!元気クラブ 4日間コース(予約制)

「認知症予防で大切なことは?」「お口の健康や食事で気を付けることは?」「効果的な運動方法とは?」・・・・
緑保健センターでは、誰でも楽しめる介護予防教室を開催しています。
毎日を元気で輝かしい生活を過ごすためのヒントを学んでみませんか?

内容
1日目 認知症のお話、食事バランスについて、頭と体いつまでも元気に
2日目 低栄養予防について(試食あり)、お口すっきりプログラム
3日目 楽しく歌って健口力アップ(音楽療法)、お口元気に歯つらつ体操
4日目 楽しくロコモ予防体操、これからの健康づくりのヒント
※1コース4日間の教室です。(1日のみの参加も可能)
※同じ内容のため、お一人年度内1コースのみの参加となります。

対象
緑区内在住の65歳以上の方
開催日時と会場
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1コース(会場:緑保健センター)定員:35名
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1日目 2019年4月22日(月曜日) 午後1時30分から午後3時30分まで
2日目 2019年5月28日(火曜日) 午前9時45分から午前11時30分まで
3日目 2019年6月10日(月曜日) 午前9時45分から午前11時30分まで
4日目 2019年7月23日(火曜日) 午前9時45分から午前11時30分まで

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2コース(会場:徳重分室)定員:25名
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1日目 2019年8月26日(月曜日) 午後1時30分から午後3時30分まで
2日目 2019年9月25日(水曜日) 午前9時45分から午前11時30分まで
3日目 2019年10月11日(金曜日) 午前9時45分から午前11時30分まで
4日目 2019年11月18日(月曜日) 午前9時45分から午前11時30分まで

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3コース(会場:南大高集会場)定員:20名 ※すべて午後開催
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1日目 2019年12月9日(月曜日) 午後1時30分から午後3時30分まで
2日目 2020年1月15日(水曜日) 午後1時30分から午後3時30分まで
3日目 2020年2月12日(水曜日) 午後1時30分から午後3時30分まで
4日目 2020年3月9日(月曜日) 午後1時30分から午後3時30分まで

お申込み先
下記の作成担当まで(予約制)
緑区役所緑保健センター保健予防課感染症対策等担当
電話番号:052-891-3623
ファックス番号:052-891-5110

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名古屋市:輝っと!元気クラブ(予約制)(緑区)
www.city.nagoya.jp/midori/page/0000116130.html
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13時10分~14時30分

母乳相談(予約制) 徳重分室開催分

母乳相談(予約制)

授乳方法やおっぱいケアでお悩みのママへ
助産師がご相談をお受けします。赤ちゃんと一緒にお越しください。

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日程
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緑保健センター開催分(平成31年度)
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4月5日(金曜日)、5月10日(金曜日)、6月7日(金曜日)、7月5日(金曜日)、8月2日(金曜日)、9月6日(金曜日)、10月4日(金曜日)、11月1日(金曜日)、12月6日(金曜日)、1月10日(金曜日)、2月7日(金曜日)、3月6日(金曜日)

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徳重分室開催分(平成31年度)
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4月15日(月曜日)、5月20日(月曜日)、6月17日(月曜日)、7月22日(月曜日)、8月19日(月曜日)、9月30日(月曜日)、10月21日(月曜日)、11月18日(月曜日)、12月16日(月曜日)、1月20日(月曜日)、2月17日(月曜日)、3月16日(月曜日)

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受付時間
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緑保健センター:午後1時10分から2時50分
徳重分室:午後1時10分から2時30分
相談時間は予約時にご確認ください。

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場所
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緑保健センター1階
徳重分室(ユメリア徳重3階)

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ご予約・お問合せ先
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緑保健センター開催分:緑保健センター子育て総合相談窓口(電話番号052-899-6518)
徳重分室開催分:徳重分室(電話番号052-878-2227)
開催場所により予約先が異なりますのでご注意ください。
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持ち物
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母子健康手帳、タオル1本
料金は無料です。

平成31年度母乳相談のご案内 (PDF形式\, 48.46KB)
www.city.nagoya.jp/midori/cmsfiles/contents/0000115/115300/bonyuusoudannnn.pdf

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名古屋市:母乳相談(予約制)(緑区)
www.city.nagoya.jp/midori/page/0000115300.html
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