熱中症の予防と対処法

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熱中症の予防と対処法

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前の投稿 - 次の投稿 | 親投稿 - 子投稿なし | 投稿日時 2010/8/1 13:21

narupara    投稿数: 7555

こんな日は熱中症に注意!
□気温が高い
□湿度が高い
□風が弱い
□急に暑くなった

予防するには?
□日傘・帽子
□涼しい服装
□こまめに休憩
□日陰を利用
□のどがかわかなくてもこまめな水分補給(汗をかいたら塩分補給も)
□部屋の温度をこまめに測る

熱中症かなと思ったら
□風通しのよい日陰に避難し、衣服をゆるめる
□意識がない、水分を自力で摂取できない場合は、早急に医療機関へ

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